Hulumtimi i bërë në “Boston University” tregon në efikasitetin e jogës në trajtimin e dhimbjeve të kurrizit, publikon revista shkencore “Annals of Internal Medicine”.
Sipas gjetjeve të fundit, joga në trajtimin e dhimbjeve të kurrizit është po aq efikase sa edhe terapia fizikale.
Ekspertët theksojnë se as joga e as terapia fizikale nuk ofron shërim të tërësishëm. Në studim kishin marrë pjesë 320 të anketuar, me moshë mesatare prej 46 vjeçe.
Pjesëmarrësit ishin marrë me jogë njëherë në javë, 12 javë rresht. Efekti pozitiv i kishte përcjellë më shumë se një vit.
“Liria ka Emër” viziton familjen e Kadri Veselit: Solidarizo...
Rritet presioni ndaj Serbisë për Banjskën, Zëvëndësekretarja...
Aksident fatal në Athinë, vdes një 16-vjeçar shqiptar
Drita mezi mund Drenicën, vendos Besnik Krasniqi
Kurti u takua me deputetë të Bundestagut gjerman
Rama: Korridori VIII certifikohet si korridor sigurie për fo...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
