3 arsye të bindëse pse duhet të flini zhveshur

20:52 | 17 Shtator 2016
M. A.

Është koha të harroni shprehinë e përzgjedhjes së pizhameve të rehatshme, dhe bluza të gjëra në shtrat.

Së fundmi shkencëtarët kanë zbuluar se fjetja zhveshur, ndikon pozitivisht në shëndetin tuaj.

Ata kanë dhënë tri arsye bindëse se përse duhet të flini zhveshur:

1.     Ne flemë më mirë kur temperatura e trupit është më e ulët.

2.     Ndihemi më të afërt emocionalisht me partnerin/en.

3.     Na zë gjumi më shpejt, dhe zgjohemi më lehtë.

Shpërndaje në rrjete sociale