Njerëzit, të cilët punojnë në turnin e natës duhet t’i kushtojnë më shumë vëmendje shëndetit të tyre, deklaron një institut gjerman i punës.

Ndërsa turnet në varreza mund të jenë më tërheqëse për shkak të pagës së lartë, ato gjithashtu me shumë gjasa mund të jenë shkak i raskapitjes fizike.

”Njerëzit të cilët punojnë gjatë orëve në të cilat do të ishin duke fjetur, do të vënë re një pasojë shumë të lartë fizike në krahasim me turnet e ditës”, sipas Corinna Jaeger nga Instituti për Shkencat e Aplikuara të Punës (IAWS), në Gjermani.

“Kjo është dyfish e vërtetë dhe e rëndë për punëtorët me diabet ose tension të lartë”, thotë Jaeger.

Jaeger rekomandon që të mos punohet më shumë se tre turne nate të njëpasnjëshme, në mënyrë që të shmangen problemet shëndetësore, si dhe të sigurohet balancimi i punës jashtë orari me pushim të mjaftueshëm për të siguruar rigjenerim të plotë.