Nëse ju keni bërë një kërkim për receta të shëndetshme por edhe të shpejta për darkën tuaj, atëherë mund t’i mësoni disa më poshtë.
Dita juaj e ngarkuar me punë ose edhe aktivitete tjera nuk ju lejon që të përgatitni shpesh herë ushqime të shëndetshme për veten dhe familjen tuaj.
Megjithatë, ushqimi i shëndetshëm nuk është vetëm një koncept i mirë, kjo është një mënyrë e jetës që mund të përmirësojë shëndetin tuaj të përgjithshëm, nëse bëhet në mënyrë të vazhdueshme, transmeton Klan Kosova.
Por gjithmonë ka një zgjidhje nëse ju shkoni në ora 18:00 në shtëpi dhe darka juaj të bëhet shpejtë dhe shëndetshëm.
Veproni kështu.
Djathë i mbushur me salmon dhe brokoli

Përgatitni patate të mbushura me perime

Përgatitni makarona italian me suxhuk dhe sos

File pule me perime

Çokollatë të nxehtë

Kenny Hasbrouck i bashkohet Trepçës
Vit i jashtëzakonshëm për Dion Gallapenin, vlera e tij në tr...
Të kamufluar në një qese, parandalohet futja e dy telefonave...
Kurti në drekë pune me Ulutas, shpreh gatishmërinë dhe vulln...
Pamje nga tërmeti 7.6 ballë që shkundi Japoninë
LDK prezanton listën me 30 kandidatët për pesë degët e Prish...