Young woman using smart phone at sunset
Edhe ushqimi që marrin ndikon në disponim tonë, përmbajtjet kimike të disa ushqimeve ndikojnë që të bëhemi më të lumtur dhe energjik.
I ftohti, orët më të pakta me dritë ndikojnë që gjatë kësaj kohe të jemi më pa disponim.
Për ta mbajtur disponimin në kontrollë mund të na ndihmojë edhe ushqimi që marrin, ushqimet që ndikojnë të kemi disponim më të mira janë:
Karbohidratet
Vanilla
Speci djegës
Gruri
Çokollata
Sardelet
Thaçi dhuron veturën zyrtare për OVL e UÇK-së së Obiliqit
Kurti dhe Vitia nesër vizitojnë Odën e Mjekëve të Kosovës
Guterres thirrje Iranit: Dialogu i domosdoshëm për të shmang...
KQZ po planifikon ta përmbyllë rinumërimin nesër
Debati i ashpër me Rogertin, Gimbo shpërthen në lot në dhomë...
Skandaloze: Tifozët e Celta Vigos shpalosin flamurin e Kosov...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
