Dieta e limonit është ideuar nga doktoresha Martine Andre.
Ajo pati sukses të madh në vitet e fundit pasi u përhap fjala se është një nga dietat më të praktikuara nga aktore dhe modele, forma fizike e të cilave,natyrisht u bënë zili të gjitha femrave.
Nga vetë emri kuptohet se sekreti i suksesit të kësaj diete është limoni,me vetitë e tij.
Si funksionon? Ja se si mund të humbasim peshë:
Dieta e limonit parashikon që gjatë ditës të pihen gota me pije të perbërë nga:2 lugë lëng limoni, 2 lugë shurup aceri (panje,pema në figurë)dhe pak piper djegës.
Limonj që duhet të jenë të freskët dhe jo koncetrat i gatshëm.
Lëngu pihet 30′ minuta para mëngjesit dhe si spuntino rreth orës 10 më pas në orën 16.
Sipas disa opinioneve kjo dietë është efikase që ditën e parë pasi të bënë të humbasësh nga 500gr në 1kg.