Veganët nuk kanë nevojë që të brengosen për zhvillimin e trupit të tyre.
Dietat vegane janë po aq efektive në proteina dhe mund ta mbajnë zhvillimin e muskujve, thotë një studim i ri.
Tashmë dihet se proteinat ju ndihmojnë në zhvillimin e muskujve, mirëpo kjo nuk është specifikuar nëse proteinat duhet të vijnë nga një ushqim specifik.
Kritikët e dietave vegane, kanë thënë se ata njerëz që zgjedhin atë formë ushqimi, po i anashkalojnë nutrientët e mishit.
Mirëpo shkencëtarët kanë zbuluar se përderisa hani arra dhe sallatë të gjelbër për shkak se këto ushqime ua japin të njëjtat proteina sikurse mishi.
Tatimi në pronë deri 300%? Nga 1 janari në fuqi ligji që po ...
Dy të therur pas një përleshjeje në Vushtrri
Turqia ndaloi 115 të dyshuar të Shtetit Islamik para festave...
Paralajmërime për mot të ftohtë dhe erëra të forta në Britan...
Thyhen 7 vetura në parkingun e një objekti në Fushë Kosovë, ...
Sy më sy, Labi dhe Fjolla përplasen ashpër
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
