Që udhëtimi juaj në palestër të jetë më i këndshëm përdorni këtë teknikë të kombinimit të ushtrimeve me verë, shkruan arbresh.info.
Në video shihet se si mund t’i kombinoni këto dy aktivitete që të jeni shumë i dehur e të mos ta ndjeni lodhjen apo mpirjen e muskujve sepse do t’u zër gjumi.
Shihni videon shumë qesharake./Arbresh.info/
Ministria e Mbrojtjes mohon testimin e dronit “Skifter 1” në...
“Po i mbush 19 vjeç, aq sa ishte motra ime kur vdiq ...
Rubio: SHBA dëshiron ndryshim regjimi në Kubë
Elijona shkëlqen sonte në ditëlindjen e saj, Benita i bën nj...
Çfarë i ndodh trupit tuaj kur ndaloni së ngrëni tre orë para...
Shqipëri: Pakësohen martesat, shtohen divorcet – familja shq...